كيف تعرف إنك فى دائرة التوتر واقتربت من الاكتئاب؟
دائرة التوتر التى لا تنتهى أمر طبيعى فى بعض الحالات، فتوترك من امتحانك غدا، أو مسابقة سوف تشارك فيها أمر ليس بغريب ويمكن أن يساعدك على التقدم.
ويوضح الدكتور محمد رمضان - الأخصائى النفسى منسق صندوق مكافحة الإدمان - أن هناك دائرة…