تصفح التصنيف
صحة
فوائد السمسم
عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن ، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنجنيز والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى…
حقائق عن القيمة الغذائية لقشور بعض أنواع من الفاكهة
??
?????
الخوخ
الخوخ غني بالبوتاسيوم وفيتامين أ الذي يساعد على تنشيط وترطيب البشرة. بينما تناولالفاكهة بقشرتها يمكن أن يعزز قوة جهاز المناعة يزيل السموم من الجسم ويحافظ على صحة الجلد وحماية العيون من إعتام عدسة العين ويقلل من خطر…
معلومة تهمك :
نقص البوتاسيوم يسبب تشنج العضلات
إلاّ أن الموز من أكثر الفواكه الغنية بالبوتاسيوم وإدراج الموز في النظام الغذائي يساعد في الحصول على الطاقة والحيوية من دون الاصابة بالتشنجات العضلية
فوائد ممارسة رياضة المشي يومياً
يُقال إنٌ المشي يضيف خمس دقائق إلى عمرك لكل يوم تمشي فيه, طبعاً هذا لا يتنافى مع كون الأعمار بيد الله، لكنٌه يشير إلى أنٌ للمشي فوائد عديدة وعظيمة علىصحتك, باﻹضافة لكونه من أسهل أنواع الرياضة فهو متاح للجميع تقريباً، ولا يحتاج تمرينات…
أكتشف 15 فائده للقرفه
فوائد القرفة هي شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lauracea. شجرة القرفة هي أصلية في سريلانكا وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية، بما في ذلك المكسيك. يتم حصاد القرفة من اللحاء الداخلي للأشجار التى تم تجفيفه وبعد ذلك تتم معالجة…
إنتاج عقار نباتي لمرض السكر نوع 2 في إيران
نجح باحثون إيرانيون في إنتاج عقار نباتي “ليورسيل” من شأنه تخفيض نسبة السكر في الدم لمرضى السكري من نوع 2.
وذكر “شاهين آخوندزاده” مسؤول بوزارة الصحة أنه من المرجو أن يساعد الدواء في علاج المرضى الذين يعانون من مرض السكري ،…
نجاح أكبر عملية زراعة للوجه
تمكن أطباء في مستشفى “روديبوغ” في نيويورك، من زراعة وجه جديد لإطفائي تعرض لحروق كبيرة ، قضت على معالم وجهه تماماً ، أثناء قيامه بعملية إنقاذ في عام 2001م .
وصفت العملة بأكبر عملية رزاعة وجه ، لزراعة أجزاء متعددة في وجه ” باتريك…
القرنفل طارد الذباب
يعد القرنفل من خصوم الذباب، بسبب رائحته النفاذة، فما إن يتواجد القرنفل في مكان حتى يغادر الذباب.
وهناك طريقة ناجحة لطرد الذباب من الغرفة، وذلك بقطع ليمونة نصفين أو تفاحة، وغرس 20 -30 فص من القرنفل عليها، ثم وضعها في المكان الذي تريد…
البرتقال ملك الفاكهة… كنز الشتاء
البرتقال ملك الفاكهة … كنز الشتاء
يتربع البرتقال ملكا على جميع الفواكه ، ويعتبر كنزا لاغنى عنه في الشتاء لفوائدة الجمة .
ويعتبرمن أكثر الفواكه استخداماً لعلاج الإنفلونزا، ونزلات البرد، وغير ذلك من الأمراض ، وأيضا يستخدم كعلاج…
الصداع
الصداع
هو واحد من أكثر المشكلات الصحية المتكررة التي يتعرض لها الجميع من الجنسين وفي كل الفئات العمري، وقد يترافق الصداع مع أي مرض، وبشكل خاص مع حمى الإنفلونزا، وقد يظهر من دون سبب لكنه غالباً ما يكون مؤشر للتعب، أو التوتر…