ماهي الاطعمة المفيدة لازالة حصى الكلى ؟
الهدهد / صحة
قال اختصاصي التغذية كوروش جعفريان إن الأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى يجب أن يتناولوا الكثير من السوائل والفواكه والخضروات والمواد المغذية المدرة للبول.
واشار كورش جعفريان، الى اساليب دفع بحصى الكلى: “إن زيادة تناول السوائل هو الحل الأكثر أهمية للتخلص من حصى الكلى ، لذا ننصح الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بزيادة معدل إفراز الكلى باستخدام الكثير من السوائل”.
وأضاف اختصاصي التغذية: “يمكن للناس زيادة تناول السوائل باستخدام الأطعمة وانواع الفاكهة فضلا عن الماء، مثل البطيخ ، وعصير الرمان ، وجميع أنواع الخضار “.
وقال إن تناول السوائل يزيد من فرص إفراز حصى الكلى بشكل كبير ، فالأشخاص الذين لديهم حصوات في الكلى يجب أن يتناولوا أطعمة مدرة للبول ، بما في ذلك استخدام الخضروات يوصى بالتأكيد.
وأشار عضو هيئة التدريس في جامعة طهران للعلوم الطبية إلى أنه من المستحسن أن يأخذ الناس عينات للتحقق من نوع الحصى وسبب تشكلها بعد التخلص منها ما يمكن أن يمنع تفاقم المرض مع اتباع نظام غذائي مناسب.