النباء اليقين

العدوان يواصل ضرب اتفاقات السويد عرض الحائط

الهدهد  -  الحديدة خرقت قوات العدوان السعودي من جديد اتفاق وقف اطلاق النار القائم في مدينة الحديدة، حيث حاولت التقدم في المناطق الجنوبية من المدينة، وقد تكبدت العديد من الخسائر دون ان تتمكن من تحقيق اي تقدم يذكر. …

ماذا يحدث لنا إذا حرمنا من الدهون غير المشبعة؟

الهدهد / صحة الدهون غير المشبعة، وتسمى أيضا الدهون "الصحية"، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من الالتهابات. وتصنف هذه الدهون على أنها أحادية غير مشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت الفول…