ماذا يحدث لنا إذا حرمنا من الدهون غير المشبعة؟
الهدهد / صحة
الدهون غير المشبعة، وتسمى أيضا الدهون "الصحية"، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من الالتهابات.
وتصنف هذه الدهون على أنها أحادية غير مشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت الفول…
لهذا السبب نرى الطعام المغري في كل مكان عند محاولتنا إنقاص الوزن!
الهدهد / منوعات
توصل علماء جامعة برمنغهام إلى سبب ظهور وملاحظة وجود الطعام اللذيذ وغير الصحي في كل مكان، عند محاولة تجنبه لإنقاص الوزن.
وكشفت دراسة جديدة أن التفكير في الطعام بأي شكل من الأشكال، حتى بشكل سلبي، يمكن أن يجعلك أكثر…
نكسة العدوان ومرتزقته بقاعدة العند.. فهل يتعظون؟
الهدهد / متابعات
اصيبت قوى العدوان ومرتزقته بنكسة كبيرة بعد الضربة الجوية اليمنية على قاعدة العند العسكرية بلحج، ما أدى إلى مقتل وإصابة العشرات بينهم كبار ميليشيا عبد ربه منصور هادي. اللجنة الثورية العليا اتهمت الامم المتحدة ومبعوثها مارتن…
فوائد العدس الاصفر على صحتك وبشرتك
الهدهد / صحة
من اكثر الاكلات الشعبية التى يفضلها الكثيرون، حيث انه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، فضلا عن ذلك له دور فعال في تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض والفيروسات.
وحسب ما ذكره موقع…
ما هي رسائل استهداف قادة مرتزقة العدوان وقاعدة العند باليمن؟
الهدهد / تقارير
شن سلاح الجو المسير الخميس، هجوما على تجمعات للغزاة والمرتزقة في قاعدة العند بمحافظة لحج جنوب البلاد أدى إلى مصرع وجرح عشرات بينهم قيادات.
الضربة تحمل رسائل سياسية وعسكرية عدة لقوى العدوان التي تماطل في تنفيذ اتفاق…
مصادر: لقاءات سرية بالقاهرة لترتيب قمة بن سلمان – نتنياهو
الهدهد / متابعات
قالت مصادر مصرية رفيعة المستوى، إن لقاءات سرية تجري على قدم وساق في القاهرة؛ بين وفود عربية وإسرائيلية وأمريكية، للتجهيز للقاء قمة مرتقب، سيجمع رئيس الحكومة الإسرائيلية، "بنيامين نتنياهو"، وولي العهد السعودي، "محمد بن…