النباء اليقين

قبل النوم..هذه أفضل الأطعمة للتناول

كشف خبراء أكاديمية ولاية نيويورك للتغذية وعلم التغذية جونتان فالديس، عن افضل الاطعمة التي يفضل تناولها قبل النوم لتعزيز صحة الجسم أثناء الليل. بالإضافة إلى ذلك، وفقًا للخبراء، يمكن تناول بعض الخبز مع ملعقة صغيرة أو كبيرة من زبدة

“الرياض تحت رعب الرد اليمني فليتحسس آل سعود رؤوسهم”

تصدر هاشتاغ #الرياض_تحت_رعب_الرد وسائل التواصل الاجتماعي حيث تحدث من خلاله الناشطون عن رعب السعودية من الرد اليمني الذي سيكون مزلزل على الغارات التي تستهدف الشعب اليمني. وكتب أحد المناشطين حول هذا الموضوع: "مخاوف قادة النظام في

شاهد بالفيديو: أسراب من الطائرات اليمنية تستهدف أماكن عسكرية حساسة داخل الأراضي السعودية

اعلنت القوات المسلحة اليمنية تنفيذ عملية واسعة بواسطة الطائرات المسيرة واستهدفت قاعدة خميس مشيط ومطار نجران في العمق السعودي ، واكدت انها أصابت أهدافها بدقة عالية. وقد اعترف تحالف العدوان السعودي بالعملية ، وتاتي هذه العملية ردا على تصعيد

القضاء الوطني إنجازات في التوثيق والتحقيق والتنسيق لمقاضاة العدوان دوليا

قطع القضاء الوطني بالتعاون مع الجهات الحكومية ذات العلاقة شوطاً كبيراً في إنجاز أعمال الرصد والتوثيق والتحقيق والمحاكمة لمئات القضايا المتصلة بجرائم العدوان، فضلا عن التنسيق مع الجهات المعنية والمؤسسات الحقوقية والقانونية لرفع تلك القضايا

مارب تشتكي ..!

عفاف محمد حفرت في ملامحها الصاخبة كل صفات الفتوة والبطولة والقيم السامية . كانت تلك العراقة والحضارة ملازمة لها منذ دهور طوال عُرف عن أهلها كل الشمائل العربية الأصيلة ، وكل الصفات

توتر أمني في “أبين” بين “الانتقالي” و “الاصلاح”

يسود الهدوء كل جبهات أبين اليوم الجمعة ، بعد اشتداد المعارك بين طرفي مليشيات المجلس الإنتقالي الموالية للإمارات ومليشيات الإصلاح التي تقاتل تحت غطاء مايسمى بالشرعية أمس الخميس. وقالت مصادر عسكرية أن الجبهات تشهد هدوءاً حذراً اليوم

مظلومية آل سبيعان.. إيذانُ بالنصر وتحرير مارب

نوال أحمد جريمة بشعة وشنيعة ارتكبتها عناصر حزب الإصلاح الداعشية بحق أسرة آل السبيعيان في وادي ربيعة بمحافظة مارب، حيث تتمركز تلك العناصر التكفيرية من حزب الإصلاح الإجرامية ومرتزقة العدوان المنتمين للقاعدة وداعش الإرهابية الذين تلطخت

الأمن يستعيد مبلغ 10 ألف سعودي بعد 5 ساعات من تلقي البلاغ

تمكن مباحث محافظة الجوف من ضبط المتهم بسرقة مبلغ مالي من أحد الفنادق ، و استعادة المبلغ المسروق. وأوضح مباحث الجوف أنه تلقى بلاغا من أحد الفنادق في مدينة الحزم عن سرقة مبلغ عشره الف ريال سعودي . وبعد تلقي البلاغ تم إجراء التحريات

عدن بلا دفاع مدني .. و الحرائق تنتشر

تستمر حوادث الحرائق في عدن في ظل غياب تام للدفاع المدني ، حيث اندلع أكثر من خمس حرائق خلال هذا الأسبوع مخلفا خسائر كبيرة في منازل المواطنين والمحلات التجارية. وقالت مصادر محلية أن أحد المحلات التجارية احترق اليوم بجانب مقر المنطقة