النباء اليقين

الإكثارمن الماء مهم بفترةالرضاعة

الإكثارمن الماء مهم بفترةالرضاعة يزداد احتياج المرأة للسوائل خلال فترة الرضاعة بشكل خاص، لذا توصي خبيرة التغذية آنكه فايسينبورن من شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون الألمانية، الأمهات المرضعات بضرورة تناول كميات وفيرة من الماء…

بقلم/عبدالمنان السنبلي”فهمان يبحث عن طليقته الكرامة”

فهمان يبحث عن طليقته الكرامة هو لم يُطلقها ثلاثاً، أو يُظاهرها لكنها خلعته حين رأته منتعلاً و ملتحفاً بأوصاف النعامة أرسل إلى غلمانهِ في الأرض يدعوهم لعاصفةٍ و حَزمْ فلعلهُ - و بما إمتلكهُ و اتخذّهُ من قراراتٍ و عزمْ - سيعيدها يوماً…