ماهي نتيجة شرب كوب ماء قبل كل وجبة بعد 12 أسبوعا؟
ركز الباحثون في جامعة بيرمينغهام (المملكة المتحدة) على أن شرب 500 مل من الماء قبل كل وجبة يسمح للأشخاص الذين يعانون من البدانة بأن يخسروا الوزن بشكل فعّال.
ومن أجل التوصل لهذه النتائج دعا فريق العلماء 84 شخصٍ راشدٍ بدين لكي يتبعوا…