5 أطعمة تجعلك أكثر نشاطا وحيوية
ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد فى الحد من التعب بشكل فعال وتجعلك أكثر حيوية دون اللجوء لمشروبات الطاقة التى لها الكثير من الآثار السلبية، وتتضمن هذه الأطعمة الآتى:
•عين الجمل: من النباتات التى…