أطعمة تحتاجونها لتعزيز عمل الدماغ
الهدهدنت/صحة
نعرض لكم في التقرير التالي أهم الأطعمة التي تساعد على تحفيز الجزء الخاص بتقوية الذاكرة في الدماغ، وبشكل عام الأغذية التي تساعد على تحسين التركيز وتصفية الذهن.
بذور الكتان والكركم
يحتوي الكتان على مادة…