النباء اليقين
تصفح التصنيف

صحة

المحرومون من أكل المشمش!

كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية التغذية والغدد الصماء، عن كمية المشمش التي يمكن تناولها في اليوم، دون الإضرار بالصحة، ومن عليهم الامتناع عن تناوله.ا وتقول الأخصائية، “يجب عدم تناول المشمش على معدة فارغة، لأنه قد يسبب مشكلات في

أيهما مفيد صحيا أكثر شرب الماء الدافئ أم الساخن؟

يعتبر الماء ضروري لحياة أي كائن حي، وتوجد دراسات عديدة حول الفوائد الصحية لشرب المياه، لكن ماذا عن الماء الساخن، فهل له فعليا فوائد صحية خاصة به مختلفة عن الماء البارد أو الفاتر. ويوضح موقع مؤسسة “كليفلاند كلينك” الطبي المتخصص حقيقة هل

أمراض تحتاج إلى النوم للقضاء عليها

يساعد النوم في علاج كثير من الأمراض، ولذلك ينصح بالحصول على الراحة الكافية عند الإصابة بالأمراض، فهذا يعزز جهاز المناعة ويسرع من الشفاء. في كثير من الحالات، يطلب الطبيب من المريض أن يلتزم الفراش خلال فترة المرض، حيث أن هناك أمراض تتطلب

للتخلص من أصوات البطن المحرجة.. 5 أطعمة عليك الحذر منها

لا تعد المعدة هي المسؤولة عن إصدار الأصوات التي قد يراها العديد من الأشخاص مزعجة أو محرجة، بل هي تصدر عن انقباض عضلات الأمعاء الدقيقة والغليظة أثناء عملية الهضم. وعادةً ما تكون الأصوات التي تخرج من الجهاز الهضمي أو البطن ناجمة عن حركة

خبراء يوصون بهذا المشروب للمساعدة في تقليل الأعراض المؤلمة لانتفاخ المعدة

يمكن أن يكون انتفاح المعدة مزعجا ومؤلما، حيث يسبب أعراضا قد تحدث بعد تناول وجبة دسمة أو تناول شيء يزيد الغازات في الجهاز الهضمي، مثل المشروبات الغازية أو الفاصوليا. ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يحدث الانتفاخ دون الإفراط في تناول الطعام

محافظة إب ترفع الجاهزية لمواجهة مخاطر سيول الامطار

وجه محافظ إب عبد الواحد صلاح، مدراء المديريات ولجان الطوارئ برفع الجاهزية ومتابعة أضرار السيول والأمطار في جميع المناطق ورفع مخلفاتها ومعالجتها واتخاذ التدابير اللازمة لمواجهة أي مخاطر محتملة لاستمرار سقوط الأمطار الغزيرة وتدفق السيول في

تعرف على علامات تظهر على العين تشير إلى مشكلة خطيرة بجسمك .. تفاصيل

الهدهد / متابعات حذر أطباء عيون من بعض العلامات التي تظهر على العين، والتي تكون مؤشرا لمرض أو مشلكة خطيرة في الجسم. وأفاد تقرير نشره موقع “الكونسلتو” الطبي، بأن العلامات المرضية التي تظهر على العين وتتنبأ بوجود مشكلة مرضية، هي:

أعراض تحذر من أمراض الكبد الخطيرة

الهدهد / متابعات يشير مرض الكبد الدهني غير الكحولي إلى تطور الحالات السلبية الناتجة عن تراكم الدهون في الكبد، وغالبًا ما يظهر عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. أكدت صحيفة “اكسبريس” نقلاً عن عيادة “مايو” أنه إذا تُرك الكبد

ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟

الهدهد / صحة يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد. ووفقا للخبراء، فإن شرب الماء يمكن أن يحسن الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة. ولذلك، من

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر

الهدهد / صحة لم نكن نعلم أن الزنجبيل صحي للغاية الزنجبيل الزنجبيل هو نوع من التوابل، يتميز بطعم قوي للغاية. الزنجبيل ليس لذيذًا جدًا فحسب ، بل لديه أيضًا الكثير من الصفات الجيدة. يحتوي الزنجبيل على سكر الزنجبيل ، الشوغول ،
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com