الرئيسية >> 2019 >> يناير

أرشيف شهر: يناير 2019

للاقلاع عن التدخين.. تناولوا هذه الفيتامينات

الهدهد / منوعات كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول أربعة فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائية. وينصح الخبراء أولا باستعادة مستوى فيتامين “C” المسؤول عن مناعة الجسم ومقاومة عدد من الأمراض. لذلك، على كل من ينوي الإقلاع عن التدخين إدراج الفواكه والخضر المحتوية على نسبة عالية ...

أكمل القراءة »

عائلة سعودية تهرب إلى الخارج بسبب الجراد

الهدهد/عربي دولي تسببت موجة اجتياح الحشرات الأخيرة للسعودية، في إثارة ذعر العديد من المواطنين، ما تسبب في خروج عائلة سعودية من البلد والاستقرار بشكل مؤقت في مصر لحين انتهاء موسم التكاثر الشتوي للحشرات. وبلغت كمية الحشرات في الشوارع مبلغ أن تدخل في ملابس المارة في مشهد قد يقارب مشاهد أفلام السينما الخيالية. ومر حتى الآن 11 يوما على الظهور الأول ...

أكمل القراءة »

اللوز بالشتاء يساعد على النوم العميق

الهدهد / منوعات يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المنخفضة خلال فصل الشتاء تأثير كبير على أنماط النوم لدينا، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري، فما الذي يمكن أن نفعل لضمان الحصول على نوم هانئ وعميق؟ ينصح خبراء التغذية بتناول عدة حبات من اللوز قبل النوم، لأن اللوز غني بهرمون الميلاتونين الذي يعمل على تنظيم النوم، والمغنيزيوم الذي ...

أكمل القراءة »

الهذلول تفضح هيئة حقوق الإنسان السعودية

الهدهد / متابعات فضحت الناشطة الحقوقية السعودية، علياء الهذلول، تنصّل أعضاء هيئة حقوق الإنسان في السعودية من مسؤولياتهم تجاه قضية شقيقتها لجين. جاء ذلك في تغريدة نشرتها علياء على حسابها بـ”تويتر”، مساء الثلاثاء، وجّهتها إلى أعضاء الهيئة: “آمال المعلمي، ووفاء الصالح، وسمها الغامدي”. وقالت الهذلول: “شكراً جزيلاً لصراحتكم، عندما زرتم لجين في (سجن) ذهبان وأخبرَتكم بما جرى، سألتكم: الحين (الآن) ...

أكمل القراءة »

هذان الرجلان ينتظران موت مفتي السعودية بفارغ الصبر

الهدهد / متابعات فضحت الناشطة الحقوقية السعودية، علياء الهذلول، تنصّل أعضاء هيئة حقوق الإنسان في السعودية من مسؤولياتهم تجاه قضية شقيقتها لجين. جاء ذلك في تغريدة نشرتها علياء على حسابها بـ”تويتر”، مساء الثلاثاء، وجّهتها إلى أعضاء الهيئة: “آمال المعلمي، ووفاء الصالح، وسمها الغامدي”. وقالت الهذلول: “شكراً جزيلاً لصراحتكم، عندما زرتم لجين في (سجن) ذهبان وأخبرَتكم بما جرى، سألتكم: الحين (الآن) ...

أكمل القراءة »

الإصلاح وهادي يستنجدون بتركيا لمواجهة نفوذ الإمارات في الجنوب

الهدهد/ مقالات بقلم / فضل أبو طالب   طالعتنا عددٌ من وسائل الإعلام بخبرٍ عن زيارة نائب وزير الداخلية التركي إلى عدن والتقائه بوزير داخلية هادي، أحمد المسيري؛ وذلك بهدف التنسيق والتعاون في الجوانب الأمنية، وبحسب ما نقلته وسائلُ الإعلام فقد تم تشكيلُ لجنة مشتركة للتعاون الأمني بين تركيا وحكومة هادي. السؤالُ الذي يطرحُ نفسَه هنا: هل هذه الزيارة تعني ...

أكمل القراءة »

خارج الحسابات.. فوق الحسبان

صلاح الدكاك منذ توقيعه في ديسمبر الفائت لم ترشح تفاصيل دقيقة مؤكدة ورسمية يمكن البناء عليها عن مضمون «اتفاق الحديدة» ومنطوق بنوده، لذا فإن سجال التأويلات وتراشق الاتهامات باختراقها وإعاقتها بين «الإنقاذ» و«الشرعية»، لا تستقطب تعاطفاً من قبل الرأي العام المحلي الذي لم تفقس البيوض (الإنسانية والاقتصادية) لمشاورات ستوكهولم، كتكوتاً واحداً لجهة الحالة المعيشية له، ولا الرواتب ولا الأسرى ولا ...

أكمل القراءة »

باتريك كاميرت.. بين مجازر البوسنة والحديدة

الهدهد / مقالات بقلم / علي العماد   ينكشفُ يوماً بعد يوم الدورُ الوظيفيُّ لباتريك كاميرت – المراقب الدولي – تحت الغطاء الأممي والذي يعرفُ الأمريكي جيداً خبرةَ هذا الجنرال الهولندي السابقة في الإشراف على اتّفاق السلام في البوسنة والهرسك في التسعينيات فبعد أن طلبت بعثت الأمم المتحدة من المقاومين البوسنة تسليم سلاحهم كجزء من خطوات بناء الثقة بين المتصارعين.. ...

أكمل القراءة »

وارسو حلف صهيوني عربي مهزوم

الهدهد / مقالات بقلم / د عبدالملك عيسى تتكثّــفُ الجهودُ الأمريكيةُ نحو الشرق من زيارة وزير الخارجية الأمريكي بومبيو ومسئول الأمن القومي الأمريكي جون بولتون والمبعوث الأمريكي إلى لبنان، كُلُّ هؤلاء جاءوا إلى المنطقة بغرضِ تطمين أدواتهم (الأردن، مصر، دول الخليج) بأن الانسحابَ الأمريكي من سوريا لن يثنيَها عن مواجهة إيران، ويتحدثُ الوزير الأمريكي عن تأسيس حلف ضد إيران. هذا ...

أكمل القراءة »

حلف وارسو الجديد… لكن ضدّ إيران

الهدهد / مقالات ناصر قنديل   – في استعارة للمكان يريد وزير الخارجية الأميركية أن يلعب على الذاكرة باستعادة صورة حلف شديد القوة كان يحمل اسم حلف وارسو عاصمة بولندا أيام الاتحاد السوفياتي السابق، بالإعلان عن حلف يستهدف مواجهة إيران من العاصمة نفسها ليحمل الاسم نفسه، حلف وارسو، متوجاً بالدعوة للاجتماع المفترض منتصف الشهر المقبل زيارته للمنطقة التي ملأها كلاماً ...

أكمل القراءة »
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com