النباء اليقين
تصفح التصنيف

صحة

ماهو العشب الطبي الذي يحافظ على نضارة البشرة ؟

الهدهد / صحة تحدّث المختص في الطب التقليدي مهدي مير غضنفري عن العشب الطبي الذي يساهم في الحفاظ على نضارة البشرة وصحتها. وقال مهدي ميرغضنفري ، الباحث في الطب التقليدي في حوار مع مراسل وكالة فارس، "إن اتباع نمط صحي في الحياة…

النظام الغذائي النباتي يفيد في علاج السكري

الهدهد / صحة أثبت علماء المركز الطبي بجامعة لوما لندا الأمريكية، أن اتباع نظام غذائي نباتي له مفعول علاجي لمرض السكري. وأجرى الباحثون في المركز الطبي تجارب استمرت 16 أسبوعا، بمشاركة مصابين بالنوع الثاني لمرض السكري. واتضح أن إفراز…

السر لصحة ممتازة.. 400 غرام من الخضراوات والفواكه يوميا

400 غرام من الخضراوات والفواكه يومياً.. وصفة سحرية لتعزيز صحتك والمحافظة على عمل المعدة والأمعاء بصورة صحيحة.. هذا ما توصلت إليه دراسة لباحثين من جماعة “أوكسفورد”. فوائد تناول الخضراوات والفاكهة معروفة دون شك ولا يختلف على ذلك شخصان، لكن…

ضيق التنفس في الليل: الأعراض والأسباب والعلاج

الهدهد / صحة يُعد ضيق التنفس أثناء النوم من الشكاوى الشائعة بينَ الناس المُصابين ببعض مشاكل القلب أو الرئة، وأحياناً قد تكون المُشكلة خفيّة أو غير معروفة، وقد يُلاحظها الشخص عندَ عدم قُدرته على النّوم بشكلٍ مُريح، إلّا إذا قامَ بوضع…

وصفة سحرية لتعزيز الصحة

الهدهد / صحة 400 غرام من الخضروات والفواكه يومياً.. وصفة سحرية لتعزيز صحتك وللمحافظة على عمل المعدة والأمعاء بصورة صحيحة.. هذا ما توصلت إليه دراسة لباحثين من جماعة "أوكسفورد". فوائد تناول الخضراوات الفاكهة معروفة دون شك ولا يختلف على…

الأرق وراثي ويزيد من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة!

الهدهد / صحة كشفت دراسة جديدة أن الأرق وراثي ويمكن أن يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي. وحددت الدراسة التي أجريت على أكثر من 450 ألف شخص، 57 موقعا جينيا على الحمض النووي الخاص بنا، تتعلق بزيادة خطر الأرق. ولا تمنعنا هذه…

كيف تطور الإنسان وأصبح بإمكانه تناول حليب البقر؟

أصبح للألبان المنتجة من الأبقار وحيوانات أخرى منافسون. فبدائل "الحليب" المنتجة من النباتات كفول الصويا واللوز تزداد شعبية وتقبلا من قبل المستهلكين. وفي أغلب الأحيان تعد هذه البدائل متوافقة مع نمط حياة أولئك الذين يرفضون تناول المنتجات…

6 عادات يومية تدمر عينك من غير ما تحس

الهدهد / صحة تتأثر العين سريعا بأى عادات خاطئة حتى ولو كانت بسيطة من وجهة نظر الشخص، نتيجة أن الرؤية بطبيعة الحال تتأثر مع تقدم العمر، وبالتالى فإن خطوات بسيطة يوميا يمكن أن تحافظ على قوة نظرك. وذكر موقع "self" بعض العادات…

هل تعانى من نقص فى البروتين؟.. هذه اعراضه!

الهدهد / صحة يحتاج الجسم للعديد من العناصر الغذائية التى تساعد على بنائه، ومن أهم هذه العناصر البروتين المتواجد فى اللحوم وفي البقوليات، وجميعها يحتاجها الجسم للحصول علي فوائدها العدة في حماية العظام والأسنان وعضلات الجسم، وعند التعرض…

حقائق مفيدة عن المضادات الحيوية ينبغي التعرف عليها

الهدهد / صحة قبل البدء بتناول المضادات الحيوية ، ثمة حقائق يجب أن تكون على دراية بها، منذ اكتشافها ولحد الآن ، كان هناك الكثير من الجدل حول هذا الموضوع. لكن تجاهل الحقائق حول هذا الدواء الفعال قد يكون على حساب صحتك. المضادات…
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com